都在重启人生的第一个五年计划2026-2030,我是不是也要重启一下? 元宵节已过,我也重启一下吧,不过五年时间太长,还是一年吧,就是2026年。 其实就是个计划清单: 坚持早睡。正常情况下12点前必须睡觉。 坚持运动。每月跑量不低于100km。 坚持读书。每三个月