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今天读书，看到了ABC理论，即： A：引发你情绪的事件 B：你的信念或你对事情的诠释 C：结果，即你的负面情绪 通常，当人们不喜欢C的时候，都会去找A的碴儿，尤其是与创造A有关的人。 所以我们每天疲于奔命，一直在处理、阻止、缓和、沟通、协调A以及与A相关的人、事、物。
2026-03-12
网上流行的一篇文章： “如果我知道后来这么痛，当初就不会伸手”：爱情的风险评估与东亚式趋利避害研究 找到了这篇文章，分享给大家 作者： 我鸟都不鸟你 (早八谁发明的好有意思研究院) 摘要： 东亚青年最擅长一件事：在爱情还没开始的时候，先计算结束的代价。“万一分手怎么办”“万一
2026-03-11
2026年春运全社会跨区域人员流动量将会达到95亿人次，预计创历史新高。但是春运话题的热度却逐年走低，人流顶流为何不再是话题“顶流”？一条19分钟的视频，从动车组发展、高速铁路修建的技术视角，讲述中国高铁是怎样炼成的？ 视频地址：https://www.bilibili.com/video/BV1X
2026-03-10
2026年除夕夜，多家机器人登上了春晚舞台。这里面有我们的老朋友宇树科技，此外还有一些新朋友也挤进了春晚。从单点亮相到多面开花，为什么机器人要连登春晚？背后其实藏着一堆值得推敲的问题，这几家公司是什么来头？放眼全球，咱们中国的人形机器人到底是个啥水平？和国外有多少差距？ 视频链接：https://w
2026-02-18
视频链接：https://www.bilibili.com/video/BV11bsEzkE9f/ 人对爱和永远 应该有幻觉路过人间 也才几十年却为了爱 勇于蹉跎岁月相遇离别 贪嗔爱痴怨路过人间 就忙着这些谁有意见 莫非是心里面 渺无人烟无人可恋 来这人间 有多浪费
2026-02-16
酒桌上的“千杯不醉”，到底是天赋异禀还是另有隐情？ 酒量能不能越喝越好？脸红和脸白到底哪样的更危险？让我们跟随UP主，从医学角度，送你一套防醉使用小妙招。 视频地址：https://www.bilibili.com/video/BV1f4foBTE5Z/
2026-02-14
反腐败是最彻底的自我革命。《一步不停歇 半步不退让》充分展现纪检监察机关坚持风腐同查同治，深化整治群众身边不正之风和腐败问题，严惩政商勾连腐败，坚决清除“围猎”这一政治生态污染源，以科技赋能正风反腐。 反腐败是最彻底的自我革命。新时代新征程，以习近平同志为核心的党中央以自我革命的高度自觉，以
2026-02-13
三秒钟回答我，中国南方与北方的分界线在哪里？答案是“秦岭淮河一线”。 让我们一起跟随UP主，看看课本中的秦岭淮河一线，现实中是什么样的。 视频链接：https://www.bilibili.com/video/BV1huFczKEtX/
2026-02-13